蔡立彤 楊大同
(「善理婚姻之道」講座過去已在聖路易舉辦了七次,共有350人參加。這是一個聯邦政府資助、免費給聖路易大眾華人的健康婚姻課程。下一次的講座將於三月七日開始,在9723 Olive Blvd, MO 63132,藉「基督之光」教會課室舉行,請參閱今天報紙上的廣告。講座為教育性質,不涉及任何宗教信仰。歡迎你來參加。)
在婚姻輔導的個案中,許多夫妻之間的不滿、衝突與爭執,尋根究底,最根本的原因一般是很簡單,那就是他/她的--看法、想法、做法--和我不同。如果夫妻二人對某件事情的看法、做法一致,就沒有沖突可言。但是我們都知道,即使是同卵雙生對事情的看法都不是一致的。所以每一對夫妻都會有衝突。有些夫妻會緬懷的說:"以前不是這樣的,以前我們很恩愛,從來沒有起爭執。" 那是因為當兩人在熱戀中,彼此都非常積極地滿足對方的需要,即使對方的看法不同,也視若無睹,所以才會有"愛情是盲目的"之說。即使有衝突,在熱戀中的男女一般也會速速化解或做出讓步以便快快恢複那美好感覺和關係。但日子久了,感情熱火漸退,這時才發現兩人之間的衝突怎麼越來越多,而且也越來越容易起爭執。
當然造成兩人不同的原因有很多,包括家庭背景、文化背景、政治背景、成長過程、性格、期望、等等。但其中一樣最根本的差異,就是性別。一男一女結為夫妻,是在異性相吸和互補的基礎上成為一體。男和女有何不同,我們就得從頭開始說起,那就是從操縱我們看法、想法、做法的大腦開始。
從頭開始
人的大腦分成左右兩側,分別掌管不同的事情。左腦與右腦形狀相同,功能卻大不一樣。左腦偏重於邏輯思考,右腦則偏重於圖像式思考。
左腦司語言,也就是用語言來處理訊息,把進入腦內看到、聽到、觸到、嗅到及品嚐到(左腦五感)的訊息轉換成語言來傳達,比較費時。左腦也控制著知識、判斷、思考等。所以當你使用語言表達,當你以邏輯分析判斷各種因果關系時,使用的都是左腦。絕大多數人(甚至左撇子)的左腦都較發達。
右腦的"五感"包藏在右腦底部,可稱為「本能的"五感"」。右腦具有情感、音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能,是創意性思維。右腦將收到的訊息以圖像處理,不拘泥于局部的分析,而是統觀全局,以大膽猜測跳躍式地前進,瞬間即可處理大量的資訊,達到直覺的結論。一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑,因此難發揮既有的潛在本能。
男性和女性大腦的最大區別主要是大腦皮層的構造不同。簡單的說, 女性左右腦之間的"連線"比較多,因此左右腦可以順利地同時使用,交流能力發達,她們細致、敏感,能夠通過察言觀色來了解對方的心理,直覺也很靈敏,也能同時做好幾樣事情,有壓力時她們很自然的需要藉說話把感覺情緒表達出來。男性則是以左右腦不同功能分別地使用大腦;比如在使用語言時,一般男性只用左腦,所以一般男性的情緒表達能力遠遜于女性。然而因?男性可以左右腦分別使用,在壓力下,他們比較不受情緒影響。他們也比較在方向感,立體感,抽象觀念,甚至創意性的事上更能專心。
知己知彼,和睦相處
我們除了要了解男女腦構造的不同,也要記得因為性別不同,社會文化傳統對他們的期望也不同,以致在成長中被塑造出不同的行為思想,使他們對問題情況有不同的反應和處理方法。這樣我們才能接受我們的配偶不同的看法、想法、和做法。
做太太們的,你們了解男人的本性嗎?做先生們的,你們了解女人的需要嗎?你越是認識了解,你就會越享受他/她的優點,包容他/她的缺點,更知道如何滿足他/她的需要,培養一段美好的婚姻。我們在這�媟|簡短探討男性五個特點和女性五個需要,希望能幫助大家認識了解你們的配偶。(以下所列的只是男女普遍性的特點,個體差異會各有不同。)
男人的本性
1) 男人需要覺得自己是有用的。
每個人都需要覺得自己是有價值的,是有用的。這是建立健康自信心的基礎。而對男人來說,這更是他自我形象的本質。很多做太太們的常抱怨說他們的先生家�堣偵簳くㄓㄦF,或什麼事都做不好。其實很多時候是做太太要先生做點事,而事後又對他所作的不滿意,諸多批評,做先生的怎麼會願意再做呢?當先生覺得再怎麼做,太太都不會滿意,久而久之的就不願再做了。 做太太們的可能理直氣壯地說:"他連這一點小事都做不好,難道還要我稱讚他?"。是的,男人需要你的讚賞和支持,不要單看他辦事的結果,最重要的是看重他付出的努力。男人做很多事情都是為要討女人歡心和注意。做太太們的,如果你要你的先生做得更好(不論是家務事、看顧孩子或工作上),嘗試感謝他,注意他小小的進步,並讚賞和鼓勵他。
2)男人難以用語言表達自己的感情
我們前面提過左腦操縱語言能力,右腦操縱情感表達,而一般男人比較難同時使用左右腦,所以在表達情感上就不能像女人一樣順暢。除了腦結構的因素以外,許多男人也深受文化教育的影響,對于"我愛你"、"對不起"等話語,難以啟齒。但這並不是說男人沒有感受,只是他表達的方式不一樣,他更善于用行動來說"我愛你"和"對不起"。女人如果期望男人用言語來表示他的愛意和歉意,你可能會常常失望。如果女人能明白男人的表達方式與自己不一樣,注意並接受他行動的表示,反而更能夠使他願意敞開分享,要知道女人是以溝通來達到聯系,相反的,男人卻是要感覺到有聯系後才會敞開溝通。
3)男人認為供養、護衛家庭是他的責任
自古以來男人在家中的地位是一家之主,是供應者,也是保護者。這地位鞏固男人在家中的重要性,使他受尊重。但是在現今社會的婚姻�堙A男人的地位已沒有那麼顯著。許多現代女性都扛起負擔和主理家庭重任,而且能力不遜于男人。雖然如此,男人還是覺得供養和護衛家庭是他的責任。女人是否願意讓男人在家中覺得重要和有用,尊重他對這個家的責任感,而不計較自己的能力是否比他強?
4)男人需要行動
男人的肌肉一般比女人多,因此男人傾向用體能活動表達他的內在世界和舒解壓力。所以參與體育活動的男人比女人多。有些女人不解為何男人對他們的體育活動如此投入,積極,沒時間陪太太,卻再忙也會抽空打球。其實體能活動,無論是打球,砍木,修車,建圍欄,對男人有助于集中精神、舒緩壓力、發揮創造力和學習的途徑。女人能了解男人這方面的需要,就不會感到受威脅。如果女人願意更進一步培養與男人的共同興趣,會增加夫妻共享的歡樂時間。但很多時候男人不一定要女人一起活動,有時只要在一旁陪伴著,對他來說已是一種莫大的支持。話說回來,有些活動,男人則需要自己的空間,女人在旁反而會使他分心,妨礙他的表現。
5) 男人難避女人魅力
男人很容易被女人吸引;許多男人(甚至是婚姻美滿的男士)看到有貌美的女性,會如針在磁場�堙A不由自己的被牽引。既然這是男人難以抗拒的天性,做太太的為何不使之轉為對你有利的優勢。特別是已婚的女士,不要忽視自己對先生是最具影響和吸引力的。善用你獨特的魅力(不僅是性),發揮女人本有的特性,就是 滿足先生男人本性的一個途徑。
女人的需要
1)女人需要感覺到被愛
請注意,女人不僅需要被愛,同時也需要"感覺"被愛。很多太太們知道先生愛她,但她沒有被愛的感覺。男人可能認為每天上班,為家庭忙碌,做個負責任的丈夫和父親,就是愛的表現,太太還有什麼可求的呢?其實很多時候一個擁抱,拉拉她的手,就是女人所要的。做先生的如果把這些簡單的愛的表現變成習慣,做起來就不會別扭了。當然如果做先生的知道太太的愛的語言,那就更容易討太太的歡心了。
2)女人需要人耐心傾聽她說話
男人一般把交談當作是分析問題、辯論是非,再找出解決辦法的途徑。所以當女人與他交談,特別是訴苦或發牢騷的時候,他也許會一再打斷女人的話,發表意見,從不同角度分析,甚至告訴她不應該這樣想或那樣做。這對女人來說,是最掃興的事。女人是通過交談與人取得聯系,建立感情,所以她可以同她的女性朋友聊上好幾個小時。有時女人會說個不停,直到覺得心�堳儠け庥Z為止。她需要的是一個 願意耐心傾聽的談話對象。
3)女人需要先生花時間陪她
對于時間的分配,男人和女人所在乎的事情全然不同。男人在乎是否有時間做自己感興趣的事情,而女人則在乎丈夫有沒有花時間陪她。即使是先生在家,太太有時也會感覺留在家�堛漸u是他的軀殼,因為先生的眼睛只盯著他的電視或電腦,這使太太有被拒絕的感覺。不管先生是忙于工作也好,或者和哥兒們聊天、打球,太太都要感覺到在他的生活中她仍是第一位的,而不是有時間才理會的人。大多數夫婦每星期只花大約20分鐘面對面地交談,有了孩子之後情況更差。研究發現,結婚25年的幸福夫妻要建立良好的婚姻關系,兩人相處時間不僅要重質,也要重量。
4)女人需要安全感
一個女人對婚姻的幸福感往往和安全感是緊密相連的。女人需要在婚姻承諾上覺得安全,知道先生會對他忠貞,一輩子守在她身邊不離不棄。女人需要在身體上覺得安全,受保護,不害怕會受到肉體的傷害或威脅。女人需要在精神上覺得安全,面對先生時不會像在戰場上一般要時時警惕,惟恐激怒他或冒犯他,或感覺被監視和被控制。太太的安全感也來自對先生的信任,她可以相信他所說的一切話嗎?女人若在婚姻中沒有安全感,就無幸福可言。
5) 女人需要男人成?生活的夥伴
所謂夥伴,就是一起共同分享生活的樂趣,分擔生活的擔子。夫妻既然成為一體,就應該共同生活,一起分工,一起合作,一起做決策。有兩種情況會使女人在婚姻中感到被 孤立。一是先生什麼事都不與她商量,或不尊重她的意見,或不考慮她的立場,獨自作決定。二是先生對家�堜M孩子的事一概不理,全由太太包辦。在現今社會男女平等的提倡下,許多家庭中還是男主外女主內的情形。這沒有什麼對與不對的,夫妻在生活角色上的分配常常與他們的天性、能力為主。不過調查發現,即使是夫妻二人都在外工作,回到家中妻子還是得負起家中大部分(包括家務、照顧孩子、等等)的責任。先生若懂得和妻子商量,會分擔家務,並帶頭管教孩子,必深得妻子的尊重和愛戴。
婚姻講座
「善理婚姻講座」內容建立在許多婚姻專家三十多年研究的成果,要點是防禦和增強婚姻。據跟蹤調查,經過訓練的人在四、五年後,成效仍然在他們的婚姻或其他關係中發揮幫助。在聖路易來參加過講座的三百多人給我們的反應都非常的好,認為很有幫助,覺得早就該學一些課程裡的方法技巧。請大家利用機會,不要錯過。 |