佛光山聖路易佛光緣「禪修』

    佛光山聖路易佛光緣於六月二十二日星期日下午兩點舉行一場「禪修』
，邀得西來寺當家慧濟法師主持，吸引許多有興趣的信眾參加。

    禪修開始前，慧濟法師首先說明，禪修的目的在明心見性，經過「止』
(定)的過程，來觀照自我，以達到觀(慧)的功用。心性靜止，思慮澄明，
人定，智慧生。他並介紹禪修的坐姿分為雙盤、單盤和散盤，個人選擇比
較適合的方式，打座時可以數息、觀想的方法，柄滅亂紛紛的意識親擾。
此次禪修坐兩炷香的時間，期間則以行香活絡筋骨。

    慧濟法師說，修行不可噪進，需次第為之，第一次者，時間也不宜過長
。有心禪修者可於早晚各打坐一次，打坐時不宜坐在通風處，並以薄巾毯覆
蓋在膝上以免受寒。心靜後自然能領略禪修時獲得的法喜與自在。

   此次禪修是聖路易佛光緣道場開光以來的第一場禪修活動。禪修結束後，
信眾們表示，對在道場內打座、行香的經驗，覺得份外充實，尤其在日常繁
忙的生活中，能有一個自我觀照的寧靜午後，真是難得的體驗。

    慧濟法師此行從底特律、芝加哥，一路行至聖路易後，便前往堪薩斯繼
續演講及禪修的行程。他並在二十二日晚間為聖路易佛光青年分團的團員們
，也舉行了一場禪修課程。